Gimnasia para mayores

Gimnasia terapeutica para mayores

Beneficios

  • Mejora el tono muscular
  • Suaviza dolores articulares y contracturas
  • Aumenta el fluido de energía.

¿A quién va dirigido?

  • Dirigido a mujeres mayores que quieran mejorar su movilidad y agilidad.
  • Personas que deseen aliviar o reducir el dolor de músculos, tendones o articulaciones.
  • Personas que deseen sentirse con más energía.